橙子和牛奶能一起吃吗(橘子和牛奶食物相克真的吗)

橘子和牛奶能一起吃吗

最好是不要一起吃。

橘子中含有大量的维生素c及其有机物物质，而牛奶中含有丰富的蛋白及其钙质；将橘子和牛奶一起吃，橘子里的有机物物质会和牛奶中的蛋白质及钙质融合，生吃沉积，从而加重人体肠胃负担，造成人体发生腹疼、腹泻及其便溏等不适症状发生，对人体健康构成威胁，因此橘子和牛奶最好是不要一起吃。

喝牛奶吃橘子会中毒吗

一般不会中毒。

虽然橘子和牛奶一起吃时，可能能生吃不利于人体消化的食物，从而加重人体肠胃负担，但并不会导致人体中毒，因此不需要太过于担心。

但要是橘子或是牛奶出现变质的情况，这时候就可能会导致人体发生食物中毒的现象，因此进食之前一定要先保证食物安全性。

牛奶橘子一起吃怎么补救

依据实际情况而定。

牛奶和橘子一起吃了，仅仅只是少了食用，身体并没有出现哪些不适反映，这时候不需要担心，多吃一些促进代谢的食材，或是多喝温水，加快牛奶和橘子在体内的代谢速度即可。

但要是吃了很多的牛奶和橘子，身体出现了明显的腹疼、腹泻等消化不良症状发生，并且还在加剧，这时候建议及时开展就诊，在医生的指导下进行就诊比较好。

牛奶不能和哪些食物同吃

巧克力

牛奶中含有丰富的蛋白及其钙质，而巧克力中含有丰富的盐酸，二者一起吃，会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙吸收，对人体健康构成威胁。

药品

人体在服药时，也不太建议喝牛奶的，由于牛奶容易在药物表面形成一个覆盖膜，造成牛奶的钙、镁等矿物质与药物发生反应，产生非水溶性物质，影响药力的释放及吸收，不利于人体消化。

韭菜

牛奶也不太建议喝韭菜一起吃的，由于韭菜含有大量的盐酸，和牛奶一起吃，会影响钙吸收。