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小青橙茶含有辛氟林，能加速人体新陈代谢，促进人体脂肪分解分解，防止体内脂肪沉积，防止血管壁脂肪残留，人们经常冲泡喝小青橙茶可以预防高脂血症也可以预防身体肥胖，经常饮酒也可以发挥减肥的重要意义。
小青橙茶富含黄酮类化合物，能使人神经兴奋，促进人体乳酸代谢，乳酸也是人体疲劳的主要存在，其数量减少后，人体疲劳会显著减少。
小青橙茶还含有一定量的多糖和多种维生素，吸收后能促进身体恢复，对消除疲劳也有很大的好处。
小青橙茶富含黄酮类化合物和多种干颗粒成分，但也含有一些多糖和维生素，能滋养神经元，改善大脑神经，也能增强脑细胞的活力，在这种情况下，身体记忆将显著增强。如果中老年人在日常生活中多喝小青橙，也能预防阿尔茨海默病和脑功能障碍。
小青橙茶富含多酚和茶碱，对人类神经有明显影响，能使身体神经中枢保持兴奋状态，酿造饮用后，能缓解疲劳，振奋精神意义重大，最适合这些经常加班熬夜的人，能保持良好的运行状态。
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