蒲公英熬水喝熬多久时间(蒲公英根熬水喝有什么功效)

蒲公英必须煮多久才能煮开水？

建议10-15分钟为宜。

蒲公英属于清热解毒药，不同于滋补药必须慢炖，一般煮30-60分钟，使药效更好，一般用新鲜或蒲公英煮水，作为清热应用，煮时间约10-15分钟，即煮3-5分钟，如果煮时间太长，挥发部分物质，药力会受到影响。

什么锅煮蒲公英水？

煎中药容器一般采用石锅、搪瓷锅或不锈钢容器，不能使用铁器。

中药不能用煎锅煮，因为煎锅中含有金属，在用煎锅煮中药的过程中，会使铁与药物成分发生反应，但也会产生毒素，不仅会降低药物治疗效果，而且不利于身体健康，不利于疾病的恢复。

建议煮中药时选择石锅或搪瓷锅。这两种锅不仅排热缓慢，而且加热均匀，使药物成分挥发更好，提高药物治疗效果，不会产生不良影响。

新鲜蒲公英能直接煮水喝吗？

是的，具体方法如下：

材料：新鲜蒲公英、干枸杞、干菊花。

做法：

1.用水清洗新鲜蒲公英，沥干水分。

2.取锅放清水煮沸，需水量高于药面。如果加水量过多，煮沸时间会相应增加，不利于药力的发挥。

3.加入适量蒲公英煮10-15分钟熄火。

4.将煮好的蒲公英和汤放入杯中，加入干枸杞、干菊花浸泡一段时间，即可饮用。

蒲公英沸水有什么作用？

1、清热去火

蒲公英在中医中具有清热解毒的作用。由于蒲公英性凉，味苦，具有解热的作用，可以清热邪，解热毒。对湿毒或火毒引起的热热证、湿毒证、疖有很好的缓解和疗效。因此，当你生气引起喉咙不适时，你可以吃一些蒲公英水。

2、润肠通便

喝蒲公英水可以提高体内的水分含量，滋养肠道。此外，丰富的水分可以增加粪便中的水分含量，帮助排便；从中医的角度来看，蒲公英性凉，能滑胃，润肠通便

3、排毒养颜

蒲公英富含黄酮类物质和维生素C、维生素E、胡罗卜素、维生素A等有效成分，茶饮料能抵抗自由基，防止衰老；能促进黑色素分解，美白皮肤；增强细胞弹性，平滑皱纹，有良好的美容效果，外部使用也能抑制和治疗痤疮。

4、消肿散结

蒲公英茶能促进水分去除，具有消肿、性凉、清热祛湿的功效。对下焦湿热引起的结石有一定疗效。此外，蒲公英能促进排尿，清洗尿道，防止结石。