效果较好。
枇杷和梨是冷成分,进入肺经络,食用具有良好的润肺、痰、咳嗽作用,针对肺热咳嗽、肺干咳喘、长咳嗽、咽干口渴等不适症状,枇杷和梨一起煮可以有更好的改善,结合烹饪效果优于单一使用。
枇杷会更好。
枇杷和梨虽然有止咳作用,但枇杷的润肺止咳作用会强于梨。根本原因是枇杷中含有苦杏仁苷等营养价值高的物质,能起到镇咳祛痰的作用,对各种干咳有一定的改善作用。相比之下,梨的生津润肺作用会比枇杷好。
1.准备一个梨,五个枇杷,适当的冰糖,先把梨清理干净,去皮去核,切成块。
2.枇杷洗净,切开后去核,去除内壁上的白膜,将枇杷果实切成块。
3.将切好的梨、枇杷倒入忘石锅中,加入适量冰糖搅拌均匀,倒入清水,大火烧开
4.煮沸后,转中小火继续煮20分钟,煮熟后即可食用。
饭前饭后都可以。
枇杷作为一种水分鲜嫩、营养价值高的水果,可以随时食用,不受时间限制。但是,如果想更好地发挥枇杷的食用作用,建议饭前食用。枇杷中含有的有机酸能刺激胃酸的分泌,起到生津开胃的作用;此外,饭后吃几个枇杷也能帮助胃消化,减少胃部不良。
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