有效。
甲鱼壳是比较硬实的中药材,其味咸,性微寒,归肝、肾经,具备滋阴潜阳,退热除蒸,软坚散结的作用,适合于阴虚发热、骨蒸劳热、阴虚阳亢、头晕眼花、虚风内动、经闭、癥瘕、久疟、疟母等病症,平常炖甲鱼肉后,剩下的甲鱼壳假如一起炖了的话,能够喝汤起到一定的药效作用,以后取出甲鱼壳清理干净,随后晾干预留。
调料:甲鱼壳100克,二锅头酒1斤。
制做:将甲鱼壳砸烂,放进炒锅中油爆至色调变黄,放进二锅头酒中浸泡3日以上。
用法:用棉球蘸酒涂擦腰痛患部,同时喝酒10克,每天二次,坚持使用对腰痛效果很好。
注意:脾胃虚弱,食少便溏及孕妇忌服。
可以把甲鱼壳砸成小块儿之后用水煎制,煎制一小时左右饮用料汁。还可以选择把甲鱼壳碾制成粉末,直接用温水送服,那样能够有效的清热祛湿、滋阴补肾,不仅能够缓解咽喉疼痛、口腔上火等上火状况,针对肾阴虚导致的盗汗、盗汗、梦遗状况也有一定的辅助治疗作用。
女性冬天食用清补的甲鱼对身体可起到下列健康益处:
甲鱼肉性温,味辛、咸,含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、脂肪酸、肌醇、钙、磷、钾等营养成分,食用可补充以上营养,起到补阴补肾的作用,并且在各种医书著作之中常记述甲鱼肉拥有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心等好处,可见甲鱼是重要的滋补食材。
甲鱼性温,食用后能提升体内的热气,令人顿感温暖,而且平时制做甲鱼的食谱多为烧煮方式,更是增强了散寒暖身的效用,所以对于常感觉手脚冰凉的人群来说,常吃甲鱼能改善这一病症,特别适合冬季进补。
甲鱼富含钙、铁等营养成分,其中铁元素在人体内具备造血机能,参加血蛋白、细胞色素及各类酶的合成,促进生长,在血液里起运送氧和营养物质的功效,食用甲鱼可补充铁元素,预防严重贫血,让人的面部红润有鲜血;而钙是构成骨骼和牙齿的主要原料,合理补充可强壮筋骨,预防骨质疏松病症,因此吃甲鱼能促进骨骼发育,有补血壮骨的作用。
甲鱼含有骨胶原、蛋白、脂肪等营养成分,特别是甲鱼壳的裙边部分,胶原最多,而骨胶原也叫结构蛋白,是组成人体肌肉、肌肤的重要成分,针对维持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助,因此经常食用甲鱼可有效补充皮肤所流失的胶原,提升皮肤的弹性,紧致皮肤,改进松弛现象,使粗糙的皮肤变得细致,光滑有弹性,具有很好的排毒养颜作用。
枸杞炖甲鱼
材料:甲鱼500克,枸杞15克,米酒10克,盐3克,小葱10克,姜5克,麻椒2克。
做法
1.将活甲鱼屠宰,沥净血水,去头及内脏,洗净。
2.将净甲鱼放进沸水中烫3分钟,捞出,刮掉裙边上黑膜,以除腥味,剁去爪和尾,去侧板、背壳,切片。
3.甲鱼肉放进蒸盆里,添加枸杞、食盐、米酒、麻椒、姜片、葱段、1000克鸡清汤,盖紧背壳,入笼蒸一小时取出,趁热服用。
作用:枸杞味辛、性温,归肝、肾经,有滋补肝肾,益精明目的作用,组合甲鱼一起食用有补肾益精的功效,适合于虚损精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明病症。
上一篇 : 贵妃芒为什么很硬很酸(贵妃芒很酸怎么回事)
下一篇 : 花椒粉和花椒粒哪个好(花椒粉和花椒粒的区别)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。