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榴莲不适合什么人吃(易上火人群榴莲属于一种热性水果)

发布时间:2024-02-18   作者:恬淡春风    
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摘要榴莲并不是什么人都适合吃,那么请问榴莲不适合什么人吃?

榴莲不适合什么人吃(易上火人群榴莲属于一种热性水果)

上火群体

榴莲是一种热水果,容易生气吃榴莲,会导致人体火灾加重,导致干火升高或喉咙痛、干咳、口渴、尿黄便秘等疾病。

糖尿病

榴莲富含糖,是一种高糖水果。糖尿病患者过量食用,容易诱发或加重病情,导致血糖升高,对其健康构成威胁。

减肥群体

榴莲的热量很高。每100克榴莲含有约147卡路里。对于减肥的人来说,吃太多榴莲不能及时被身体消化,会转化为体内脂肪积累,导致体重增加,不利于减肥。

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