支气管炎吃什么好(支气管炎吃什么好得快效果最好)

支气管炎吃什么好？

1、乌鸡

乌鸡富含锌、铁和维生素A，能使身体抵抗力强，减少疾病的发生。对于支气管炎患者来说，这是一种很好的滋补食品，但如果有咳嗽和痰，就不能吃了。

2、核桃

核桃是一种营养丰富的食物，能达到益肺止喘的功效，有支气管炎问题的人应多吃。

3、酸奶

酸奶营养丰富，还含有乳酸菌，能产生乳酸及其B族维生素，还能使消化吸收功能更好，使抵抗力更强。

4、芝麻

芝麻富含维生素E，能有效去除自由基，改善呼吸道相关问题，还能祛风润肠，补血清目，抗衰老。

5、梨

梨能达到润肺的效果，避免感冒问题，适度炖梨后吃，能起到很好的清热化痰作用，咳嗽润肺效果也很好。

支气管炎的食疗方法

1、白萝卜汁

支气管炎可以喝白萝卜汁，准备萝卜，适当的蜂蜜，萝卜清理干净，中间掏空，加入适量蜂蜜，放入碗中，加入一些水蒸，煮熟后可以吃，每天早晚吃一次，非常适合支气管炎患者。

2、粳米粥

支气管炎可以喝粳米粥，准备适当的枇杷叶、冰糖及其茎米，枇杷叶清理干净，然后放入纱布中，加入适量的水煎，煎后去除残渣，然后放入茎米，火慢慢煮成粥，每天早晚服用一次，连续服用3~5天是一个疗程。

3、萝卜胡椒汤

支气管炎可以喝萝卜胡椒汤，准备萝卜，适当的白胡椒，几片姜片，一些橘皮，放入锅中加入适量水，煎半小时去除残渣，留下汁液，然后加入适量水煎15分钟，搅拌均匀，放入碗中，每天喝两次。

食物禁忌支气管炎

1、不吃油腻的食物

支气管炎不吃油腻，海鲜食物，如海带、蟹、虾容易生火，不能让疾病迅速修复，油腻食物也容易痰，饮食必须清淡，以补充身体所需的营养，能适当吃一些豆类食物，满足身体蛋白质的需要。

2、不宜吃刺激性食物

支气管炎患者不能吃刺激性食物，如胡椒、胡椒、大蒜、葱属于辛辣刺激性食物，会刺激呼吸道，使支气管炎患者问题更严重，太咸太甜食物不能多吃，可以适当吃枇杷、橘子、莲花籽、红枣等食物。