藏红花泡水的功效与作用(活血美容藏红花中蕴藏番红花苷类物质)

活血美容

藏红花中蕴含番红花苷类物质，番红花苷类物质有强力活血效果，饮用藏红花泡水后可以增加大冠脉的血流量、确保心脏附近的血液总量，对心脏的营养供给和新陈代谢都具有很好的推动作用，能增强心脏的泵血量，推动全身血液的流通和循环，让人面色红润，有美容功效。

预防心血管疾病

藏红花泡水饮用能增强细胞对氧的应用代谢功能，对心脏也有保护作用，对运动量较大的人群来说，提高心脏对氧的代谢能力能够减少心肌损伤的现象，还能够预防心血管疾病。

医治月经失调

藏红花有活血作用，用藏红花泡水很适合女性日常饮用，尤其是有月经失调、周身疼痛或者脸上有斑及其分娩之后淤血状况的女性，常常泡藏红花水喝能够促进全身血夜的流动、高效的调理身体、令身体快速地恢复健康。

提高免疫力

藏红花含有大量活性成分，比如：藏红花酸、藏红花、藏红花素、藏红花苦素等，具备极好的抗菌消炎功效，藏红花泡水饮用能增强身体抵抗能力、协助身体抵挡病症、加快本身有害、有害物质的排出。

降脂降压

藏红花的许多成份能够应用于心血管，可以清除人体血管中多余的脂肪，也可以增加身体血液流量和循环速率，对血管的扩张也有一定作用，长期饮用藏红花能降脂降压。

藏红花泡水的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群

产后伤口修复以后适宜服用藏红花食物，能产后补血，可是产前和刚生产伤口愈合期不适合食用藏红花类食物，以防大出血。

2、禁忌人群

1.怀孕期间的女性不能服用任何藏红花食品，以免造成小产。

2.藏红花具备强效的活血化淤功效，因此，没有气血沉积病症的正常人尽量不要服用藏红花茶，以免造成皮下血肿，发生溃烂或是流血。