金银花能和茶叶一起泡水喝吗(金银花可以和茶叶一起泡水喝吗)

金银花能和茶叶一起泡水喝吗

适当喝能够。

金银花成分中含有木犀草苷、绿原酸、黄酮类等成分，其味道芬芳，喝着有淡淡的甜味，而茶叶中含有茶色素、茶多糖、多酚及其磷、钠、硫、钙、镁等营养成分，二者是能够一起喝的成分不会有冲突，不过因为金银花自身药效偏凉，部分茶叶也是偏寒凉的，因此喝的是有不提议过多的饮用，以免造成身体不适。

金银花和茶叶一起泡有什么功效

清热解毒

金银花中含有的绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种病原菌及呼吸道感染发病病毒等有抑制作用，在感冒发热前期，用金银花泡水喝能一起到不错的清热解毒的效果。

消肿退肿

金银花是偏寒性的药材，入肺经，中医讲肺主皮毛，因此若是有痈肿疔疮、湿疹等皮肤性疾病，用金银花能有一定的狂欢节功效，丹毒、蜂窝组织炎、腮腺炎等皮肤症状，单用金银花或搭配清热药材合用还能起到消肿去肿的效果。

抗氧防衰

茶叶里的多酚是一类可溶性成分，也是茶叶发挥出保健功效最重要的物质，其中的儿茶素（酚）具有抗炎抗氧化、降血脂、抑菌、调整菌群等各项作用，同时茶叶里的叶绿素、β-胡罗卜素等成分能为减缓衰老起到一定的作用。

金银花和什么茶叶搭配喝好

提议配绿茶。

金银花是常用的清热解毒药材，多用于身体中有热症表现的群体，为了使金银花清热作用更具优势，搭配同样是食性偏凉的绿茶是比较合适的，或是根据自身情况搭配红茶、乌龙等也可以的。

金银花泡茶喝要放多少

10克左右即可。

金银花常用于身热口干、发疹发斑、热毒疮痈、咽喉疼痛等热性病的治疗，假如是用以日常饮用的话，一次放10克左右的量是比较合适的，较大不要超过20克，由于寒凉的金银花喝醉了容易加重肠胃凉气，造成腹泻、腹疼等不适症状的产生。