外敷可使肌肉无力,血管扩张,促进手指血液循环,因此具有消炎、肿胀、减轻疼痛、减轻深层组织血肿、保持体温、提高身体舒适的作用。此外,用水浸泡手指也有同样的效果。
(1)将毛巾浸泡在热水中,拧至风干后折叠。
(2)用手测量毛巾温度,以不烫为度,敷在手指生病的地方。
(3)在热毛巾外面再盖一层毛巾或棉垫,以保持热量。
(4)毛巾一般每3-5分钟更换一次,最好用两条毛巾交替使用。
(5)每次外敷时间为15~20分钟,每天敷3~4次。
(6)使用热量时,应随时检查局部皮肤的变化,如发红、发泡时应立即停止。
(1)准备一盆开水,水温在40度左右,不热但温度充足热。
(2)将手放入盆中,然后浸泡半小时,每天5-6次。
使用上述方法后,我们应该用清水洗手,用指甲剪去其他指甲的倒刺或新的倒刺,然后用碘伏或抗生素软膏擦拭,然后用纱布包扎一周。
此外,中医临床上也可以选择常见的肿胀小民间处方来解决肿胀的手指肿胀,实际步骤如下。
做法:将上述材料放入杯中,加入100毫升冷开水,浸泡20分钟,每次取20毫升药汁,每天渗入患指3-5分钟,每天2-3次。
功能:能清热去火退肿。
做法:每15克蒲公英和野菊花。在上述材料中加入200毫升清水,煎至100毫升时离火,去渣取汁,倒入杯中,适温浸泡患指,每次浸泡30分钟,每天3-4次。
可治疗手指因拔倒刺引起的红肿疼痛。
方法:用新鲜芦荟叶烤软,切开,放在患指上,或用芦荟叶,用糖烧软,然后刮粘液,涂在患处手上,每天3次。
功能:可改善手指拔倒刺引起的红肿疼痛。
做法:取15~20克新鲜仙人掌,纱布、医用胶带合适。仙人掌刺,洗净,直接捣碎,根据受影响部位的大小切割纱布(最好使用2~3层),纱布分散,捣碎仙人掌倒在纱布上,摊开手指肿胀疼痛,然后用医用胶带固定,每天更换2~3次。
功能:清热除火,益气活血,快速消肿,适用于手指红肿。
由于指甲倒刺后拔出倒刺,初期会出现甲沟皮肤发红、肿胀、压痛,但后期可能逐渐发展为表皮下脓肿,甚至侵入指甲下方,产生甲下脓肿。此时,需要及时就医,并进行一定的操作解决方案,如:
当皮下脓肿出现时,切除脓肿表皮,然后外用消肿抑菌消肿药物,再用纱布包扎手指。
甲下脓肿发生时,应进行拔甲手术放脓,拔甲时,应注意避免损伤甲床,防止以后新生指甲畸形。
指甲拔倒刺红肿,以后尽量不要沾水,尤其是洗碗、洗衣服、洗碗等不洁净水,容易加重炎症感染。
不要参加繁重的能量和手部活动,珍惜指甲周围的皮肤,不要造成任何损伤,注意木刺、竹刺、缝针、鱼骨刺等是日常生活中最容易刺伤的异物,参加劳动或忙于家务,应特别小心。
每天必须接触洗涤剂、肥皂和其他碱性物质,记得戴橡胶手套保养手指,以后可以用醋和柠檬汁涂在手上,可以去除附着在皮肤表面的碱性物质,然后用清水清洗干燥,涂上护手霜或维生素E霜,防止手干。通常做一些简单的手和手指按摩,促进手指的血液循环,提高手的抵抗力。
如果指甲有新的倒刺生长,不要随意拔出撕裂倒刺,用指甲剪根,同时指甲长,也要及时修剪,但不要剪得太短,防止指甲床暴露引起感染。
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