糜烂性胃炎吃什么食物最养胃(糜烂性胃炎吃什么食物)

糜烂性胃炎吃啥食物

糜烂性胃炎患者应注意营养搭配：食物应选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含大豆蛋白、维生素多的食物。在饮食上应以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，比如面条、馍馍、粥、山药、地瓜等。

你能吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白奶酪、开菲乳。假如症状严重，吃一些柔性食物，比如米汤、酪梨、香蕉、土豆、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹饪。偶尔，吃一些蒸热的食材，比如胡萝卜、红萝卜及绿花椰菜。伴随严重贫血者，可适量采用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。

在平常饮食中尽量做到清淡，少油腻、脂肪太高的食物，如肥肉、奶油、油炸食物能减缓胃的排空，易增加腹部圆润感。应减少刺激性食物，如辣椒、圆葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等都不利于胃粘膜炎症的修复，不可食用。

糜烂性胃炎的饮食忌讳

1.禁吃粗糙和刺激性食物。禁吃扎实、过辣、过咸、过热、太过粗糙和刺激性强的食物。如油炸食物、腌腊食品、辣椒、蒜头等。无论柑橘类果汁、番茄产品、咖啡、酒水以及所有会直接刺激食管的食物会不会造成胃酸，你最好避免食用。

2.防止高脂食物。高脂食物、酒、糖原、巧克力会让括约肌放松，导致回流，当然如果你有胃灼热的病症，就应避免这些食物。

3.少食多餐。一天三餐以上，例如六小餐，只要你感觉舒适就行。睡前忌进餐，饮食不要太多太饱，以防胃窦部扩大过多而增加胃酸分泌。

4.提升纤维的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被称之为防癌成份，食用高纤维饮食一样能够减少十二指肠溃疡发生机遇。纤维被觉得能促进粘蛋白代谢，粘蛋白能保护十二指肠黏膜。

5.操纵饮水。胃酸欠缺者，忌淡化胃酸。饮食中宜添加醋、柠檬汁、酸性调料晶，少吃难消化、易腹胀的食物。餐前及餐后尽量少喝水。

6.少喝牛奶。一直以来，牛乳一直被视为极好的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后，牛乳中的钙和蛋白会损伤更多胃酸代谢，使胃更不舒适；杏仁奶是不错的代替品。

糜烂性胃炎的食疗方

1.木瓜米醋汤：木瓜500克，姜片30克，米醋50克。以上食物一同放入砂锅内，加适量水熬成汤。每2天服1剂，每剂分三次服完，可常服食。

2.胃糜愈安汤：由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材结合成的，能很好的止痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、源头治理，适用于糜烂性胃炎病人。

3.土豆粥：新鲜土豆250克（不削皮），蜂蜜适当。将土豆洗净、剁碎，用水煮到土豆成粥状即可。服食时加蜂蜜。每日早晨空腹食用，连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。

4.仙人球猪肚汤：仙人球30-60克，猪肚1个。将仙人球装进猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。作用益气活血，健脾益胃。适用于气虚血瘀，胃疼年久不愈等症。