妇能吃山楂吗(孕妇为什么不能吃山楂)

山楂的营养成分

不管山楂是否适合孕妇，但山楂中独特的营养成分对人体有一定的作用。山楂中含有的解脂酶能促进胃液分泌，增加胃霉素；山楂含有萜类、黄酮类等药物成分，具有扩大血压、降低血压的作用，能增强心脏、抗心率不均匀，调节血脂和胆固醇含量。除上述特殊物质外，山楂还含有柠檬酸、皂苷、果糖、维生素CC、维生素B、尼克酸、钙、铁、硒等营养成分。

孕妇不宜多吃山楂

山楂有兴奋和收缩子宫的作用，对孕妇来说，最好不要吃山楂。如果贪婪的孕妇可以吃一点，但必须控制食用量，如果孕妇吃大量山楂，会引起宫内兴奋，促进子宫收缩，如果有流产史或先兆流产的孕妇，最好不要吃一点山楂。

为什么孕妇不能吃山楂？

孕妇在妊娠早期酸值较低，孕妇摄入酸性物质容易在胎盘组织中积累，影响胚胎细胞的稳定分裂、繁殖和发育，容易诱发遗传信息突变，导致胎儿发育畸形。如果此时吃酸性山楂，更容易引起畸形。现在临床医学已经证实，即使在妊娠中后期，如果孕妇吃太多山楂，也会刺激子宫平滑肌收缩，导致分娩。

孕妇吃山楂对宝宝的影响

孕妇吃山楂导致胎儿流产是对婴儿最大的影响。山楂有一定的促进血液循环的作用，在怀孕期间大量食用山楂，可使孕妇子宫收缩，使胎儿发育迟缓，轻会导致胎儿吸收营养阻塞，生长发育不良或畸形，严重导致胎儿窒息死亡导致分娩。

孕妇吃山楂要注意什么

孕妇食欲不好，消化不好可以吃两块山楂片，少量食用不会对孕妇造成伤害，但记得控制食用量，每次吃3-5克。