紫外线分成长波长(UV-A)、中波长(UV-B)和短波长(UV-C)三种类型。其中,UV-B照射皮肤上,会使皮肤轻度泛红,逐渐变成小麦色,即被“晒黑”,严重时会长水泡,这就是我们所说的“晒伤”。
很多人认为紫外线最强的时候是炎夏,其实是4~6月份,也就是春天和夏季的时期是一年之中紫外线最强的时候,而一天之中,紫外线最强时间是在早上10:00至下午3:00,应尽量避免这个时间段出门,假如需要长期出门,做好充分的防护是完全必须的。
穿着虽然很好,但由于宝宝的体温调节功能不够成熟,穿多了会让体温升高,造成痱子,因此短距离出行时无须穿长袖衫,但最好戴着宽边檐帽子,并在外露的皮肤上涂抹宝宝防晒霜。自然,太阳伞、长裤、车里挡阳板都是带宝宝出门不可或缺的准备。
SPF与PA都是指对紫外线的防御力。SPF是对UV-B防御指数;PA是对UV-A防御指数,指数越大,防御紫外线能力就越强。
母亲应针对不同的游玩地点,选择合适指数的防晒霜。散步时挑选SPF15的防晒霜;登山或到海边时选择SPF25的防晒霜;假如是去日光较强的旅游景点,最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜,但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性,尽量不要购买。
如今成人防晒霜中也有许多低刺激性,没有湿疹、皮炎等皮肤问题的宝宝可以用,由于宝宝的皮肤只是比成人薄,构造上与成人相同,因此不用担心有副作用。但身患皮肤病宝宝建议使用低刺激性宝宝专用防晒霜。
身患皮炎的宝宝,肌肤极为敏感,当受到紫外线的积极直射后,可能加重病情。因此春夏季出门时,涂抹防晒霜是很有必要的。针对皮炎患者而言,涂抹方式是很重要的。使用中,需在清洁皮肤后先镀层保湿霜,再涂上治皮炎的药膏,然后再涂宝宝专用防晒霜,而且必须绕开眼睛周围涂抹。
假如宝宝手背上涂抹的防晒霜量比较少,母亲不用担心。那如果宝宝误食了很多的防晒霜,则需立即送到医院医治。
能够并且用。可是,驱蚊水是由挥发来发挥药力的,因此驱蚊水应当涂抹在最外层。即先擦防晒霜,再涂驱蚊水。
尽管每种防晒霜有其固定SPF值,但在宝宝出汗或戏水后,随着汗水和水分的蒸发,作用达不到那么长时间,因此,最好每隔2小时涂抹一次,而且在每次涂抹前先把汗水和水分擦干。
衣服是否具备防晒功能的测试方法:可将衣服撑开后冲着光照,织法越松,越透光,防晒效果越差。
紫外线里的UV-A并没有因为阴天而减弱,它能透过云彩,也能透过厚约5公分的玻璃窗,因此,如果长期出门或是待在室内有光照的区域,做好防晒是完全必须的。
晒伤与烧伤、烧伤一样,第一步得先制冷,可用冷水反复冲洗或用凉毛巾敷于患部,直至不再泛红才行,如果出现水泡,能够抹上氧化锌软膏,严重时,最好到医院让医生予以处理。
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