吹空调会引起发烧吗(吹空调会导致发烧吗)

打开空调会引起发烧吗？

打开空调可能会引起发烧。

打开空调时，如果温度太低，吹到空调出风口，或者晚上打开空调时没有盖好被子，很容易感冒。感冒后人的抵抗力降低，细菌和病毒可能会引起感染和发烧。

开空调引起发烧怎么办？

1.抗感染治疗

考虑到开空调引起的发热是炎症感染引起的，建议先做血液常规检查，根据检查使用消炎药等药物治疗。

2.退热药治疗

当体温超过38.5度时，可以在医生的指导下服用退烧药进行治疗，期间多喝水，防止感冒。

3.物理退烧

当体温不超过38.5度时，可采用物理退烧降温，包括前额、面部、腋窝或腹股沟等大血管位置，每3~5分钟更换一次，可降低血管温度，帮助患者退热。

吹空调发烧吃什么食物好？

1、流质食物

1.牛奶：牛奶可以为身体提供一定量的蛋白质，适当加入一些米汤可以提供一些碳水化合物。

2.米汤：米汤能为患者提供碳水化合物，水分充足，方便患者肠胃吸收。炖米饭，去渣。

3.绿豆粥：黑豆属好，具有清热解毒解暑的功效。

4.新鲜果汁：新鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质和碳水化合物，只含少量植物蛋白，易于吸收。夏天，你可以喝西瓜汁，它有清热、解渴、利尿的作用。在秋冬季节，你可以喝新鲜的梨汁，它有润肺、清心、咳嗽、痰等作用。新鲜橙汁，具有祛湿、化痰、润肺、通脉等作用。

二、水果

1.苹果:苹果属于平性水果，平性和冷性水果有利于退热，增加丰富的营养。吹空调发烧吃水果有利于补充水分，起到降温的作用。

2.香蕉：发烧时可食用，可增加患者食欲，补充水分。作用是排便。香蕉属于冷水果，而平冷水果有很好的退热作用。发烧的人吃香蕉可以补充身体缺乏的营养。

3.荸荠:能清眼祛瘀，治痔疮，排便出血。预防流脑和高血压，可临床治疗慢性咳嗽和吐痰。荸荠是一种凉性食物，既能清热利湿，又能补充营养，对早期发热患者有很好的退热作用。

4.草莓：酸甜，非常美味，但也有很好的降火效果。中医说，吃草莓可以去火、清热、解热、消除烦恼。

5.梨：梨性凉，味辛，能生津、清热、化痰，适用于感冒、发热、口渴、咳嗽痰黄等不适。

如何避免吹空调发烧

1.按时通风

空调房每3-4小时开窗通风，每次通风约半小时，可防止空气循环及其室内细菌滋生，预防咽炎、咳嗽等呼吸道疾病。同时打开空调，适当打开窗户间隙，改善空气循环。

2.不要冲着吹

夏季空调时，一定要注意不要吹空调风，否则容易导致皮肤表面温度迅速下降，毛孔迅速收缩，导致体内热量不能很好地释放，容易感冒，感到胸闷、恶心、关节疼痛、全身疼痛等不适。

3.温度不宜过低

夏季开空调时，温度不宜过低，以防冻感冒。建议将空调温度调整到24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但不太冷。

4.防止受凉

夏天在室内开空调，可以带一件薄外套，感觉凉的时候可以披在肩膀上或者腿上，防止感冒。晚上开空调的时候也要盖被子。

5.定期清洁空调过滤器

如果空调过滤器长时间不清洗，上面会有很多细菌和虫子。如果不清洗，很容易诱发疾病。一般建议每年清洗空调过滤器两次左右。长时间不使用空调后，最好先清洗。

清洗滤网：粉尘较少时，用水清洗或用吸尘器吸收；粉尘严重时，请在含有中性洗涤剂的水中浸泡10-15分钟。清洗后，请脱水，在阴凉处晾干。不要在高温下加热或干燥。

6.多饮水

在空调房打开空调时，要注意多喝温水。由于空调在冷却过程中会去除空气中的一些水分，空调房内的空气会相对干燥。多喝水可以减少空气干燥的不利影响。

7.放置加湿器

为了防止空调室内空气干燥引起干咳，可以在室内放置加湿器。加湿器可以直接增加室内空气的湿度，减少部分空气干燥引起的喉咙干燥、咳嗽等问题。

但要注意的是，加湿器不需要一直打开。一般来说，当室温为25℃时，空气环境的相对湿度应控制在40%到50%之间，这样可以使人的身体和思维处于良好的状态，有利于工作和休息。

另外，在空调房里放一盆清水，经常把地板拖湿，也能增加室内湿度。

8.不宜长期期待空调房

常年在空调房工作或学习的人，最好每半小时或40分钟出去散步，稍微晒太阳，有利于释放身体寒冷，使血液循环更加循环。

打开空调警惕发生这些疾病

1.腹泻、流鼻水、鼻塞

温差过大，身体不能很好地适应就会出现类似的感冒症状。

2.皮肤、鼻孔、喉咙干燥

空调除湿，导致室内空气干燥，容易使呼吸道和皮肤干燥，引起不适。

3.过敏和哮喘

可能是空调长期未清洗造成的。