肺热的症状(发热肺热症的发生一般是在肺虚的基础之上)

发烫

肺热症的发生一般是在肺虚的基础上，肺虚者，身体正气已不能固于表皮，造成人体里外不能抵御外邪，即免疫力低下，寒症之邪入侵加之内邪肺热，从而出现风寒发热。

喉燥咽痛

肺热者往往伴随肺燥肺火，喉咙为肺的门户，就会被祸及，造成喉燥喉干，后期会发展成咽喉疼痛、炎症，说话声音嘶哑，甚至是失声。

干咳

肺热者免疫力较常人低，易被邪毒入侵，邪毒入侵后易引起肺体负伤，肺气不好，再加之肺内郁热，易引发呼吸道感染或支气管炎而造成干咳。

咳吐黄稠痰

肺热者也会出现咳吐黄色稠痰的病症，严重者会咳出有血黄痰，这是因为热度损害肺体后，人体生理失衡、痰结不散、淤血着肺，这时肺气无法正常排出，体内浊气弥漫，逆气而上，进而干咳，并咳出沉积的黄痰、淤血。

胸闷痛

胸闷痛也是因为肺热造成肺脏原理失衡，不能排出体内浊气，郁积于胸肺当中，造成肺脏外肿而内胀，外肿则痛，内胀则闷。

舌苔黄腻

舌苔黄为热，腻为湿、痰，是由邪热和痰涎湿浊交结而产生。肺热者，肺燥有火，且体内浊气不排、痰结不散，瘀滞体内，口角连接呼吸道，内病而外现，进而舌苔黄腻、口苦、口臭。

大便干硬

肺热者体内邪热浊气内弥上漫，肺气逆气而上，不能降低，进而影响到肺脏下方胃肠器官，使大肠丧失传输作用，造成大便干硬、小便短赤或黄。

怎样预防肺热

1.增强体质，提高免疫力。

2.天气变化无常时注意防寒保暖。

3.吃补阴润肺的食物。中医上认为当凉气入侵时，会先提高肺的能力，开展凉气的清除，这时的情况就是肺热。有时睡到早晨四五点，会突然觉得非常热，醒来胸口出了许多汗，就是肺热排寒气的情况之一。但当人体阴虚时，体内阴液不足，肺热不减，从而出现肺热以及一系列症状。

因此平时多食用补阴润肺的食物，可以防止阴虚，预防肺热，如：梨子、银耳、蜂蜜、甘庶、山药、百合、豆桨、萝卜、柚子、连藕、荸荠、罗汉果等。