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指甲的健康生长离不了蛋白、钙、锌、维生素a、维生素B、铁等营养元素，所以当营养元素缺乏时，不但身体不适感显著，一些你平时会忽略的区域会出现异样，因此拇指凹陷有可能就是因为缺乏营养造成。
缺氧症是指身体血液中含氧不足，这类病症往往由某些疾病造成，例如支气管炎、换气功能障碍等，血夜含氧量低会导致拇指末梢供血不足，指甲则容易出现凹陷的病症，这类病症能通过吸氧缓解病情，根治就需要就诊查验对症治疗才行。
重体力劳动者在食用手时，重力压力下，手指甲端血液循环容易出现短暂的停滞，长期以往，则会出现拇指指甲凹陷的病症。
有些由于生活环境、工作环境或者生活习惯等，长期接触冷水，指甲生长遭受冷的刺激也会有凹陷的现象。
严寒环境不但O2较稀，低温也低，如果没有足够的适应时间，这种环境生活的人容易发生高原反应，指甲末梢没有足够的氧分，还长期承担严寒刺激，则会有凹陷的可能。
指甲的健康状况，告诫我们有些身体病症是能够提前预知并能做好防御的，虽然还说不上是人体健康的“气象图”，却也容易从它的变化中看出许多端倪，而且平时多注意自己的身体转变，注意调养，生活也会变得更加健康。
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