渐渐地,绝大多数患者的症状并不明显,没有任何不舒服的感觉,但此时不能忽视按时检查血脂的必要性。严重患者摄入脂肪后会出现头晕、头痛、胸闷、气短、恐慌、胸痛、疲劳、争吵歪斜、不能说话、四肢麻木等不适,肘部、背部、臀部等部位可见皮疹黄肿瘤。更严重的病人最终会导致冠心病、中风等严重疾病。需要特别注意的是,当发现身体出现以下异常情况时,要特别注意是否患有这种疾病。
1.经常头晕,和人说话容易睡着,这种反应早餐后可以改善,下午容易困,晚上很清醒。
2.面部和手部短期内黑斑较多,略大于老年人,颜色较深。腿部和腹部经常抽筋,并感到刺痛。
3.记忆力和反应力显著下降,视力短暂模糊。
4.中老年妇女在眼睑上会有淡黄色的小皮疹,开始是米粒大小,略高于皮肤,严重时覆盖整个眼睑。
可从中西医两个角度了解高脂血症的病因:
中医认为,身体吃太多的膏体脂肪,即身体所需的营养物质,或酗酒,很容易损害胃,导致饮食不能转化为准确的营养物质,导致血脂升高。还有更多的坐着少走路,整天坐在桌子上,或者自然的安静会让膏体脂肪堆积在体内,增加血脂。同时,思考、抑郁和其他情绪刺激会增加血脂。此外,先天性遗传、人体自然衰老或素体阴虚阳亢,都是该病的原因。
西医认为,病因有原发性高脂血症和继发性高脂血症。前者与脂类和蛋白质代谢的先天缺陷以及一些环境因素有关,包括饮食和药物。如果蛋白质、脂肪、碳水化合物及其膳食纤维摄入过多,就会导致这种疾病。后者与糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾病、胰腺、肥胖、糖原积累、痛风、阿迪森病、柯兴综合征、异常球蛋白血症等其他原发疾病有关。
疾病预防分为三级预防,主要内容包括:
一级预防应注意定期健康检查,特别是中老年男性、更年期妇女、各种黄色肿瘤患者或超重或肥胖,以及高脂血症、冠心病、脑血管等疾病。
二级预防要把好饮食、煅烧、戒烟等大关。
三级预防主要针对冠心病、胰腺炎、脑血管疾病等并发症患者。注意清淡饮食、粗细搭配,多吃绿叶蔬菜、水果,特别是经常吃抑制血小板凝聚、预防血栓形成的成分,如真菌、大蒜、葱、蘑菇、山楂、柠檬等。少吃甜食、动物脂肪和高胆固醇的成分。多喝水也有利于稀释血液。
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