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对于喜欢下颌痤疮的人来说，中医认为这类人是由肺火、胃热、内分泌紊乱等因素引起的，所以诊断症状实际上有以下四种类型，我们可以根据自己的症状来判断自己属于哪种类型的痤疮。
疾病：下巴有痤疮，伴有黑头或白头痤疮，鼻息气热。
疾病：下巴有痤疮，伴有油腻的皮肤，间有结节，或伴有口臭、便秘。
疾病：下巴有痤疮，伴有月经紊乱、腹胀疼痛。
病情：下巴有痘痘，伴有痘痘长期不愈，硬实疼痛，色暗不鲜。
根据以上四种痤疮疾病，分别对应以下穴位，建议对症参考：
主穴：颧糯、大椎、足三里；
配穴：肺俞穴、尺泽穴。
主穴：颧糯、大椎、足三里；
配穴：曲池穴、内庭穴。
主穴：颧糯、大椎、足三里；
配穴：血海穴、三阴交穴。
主穴：颧糯、大椎、足三里；
配穴：太冲穴、行间穴。
患者找到症状对应的穴位后，可以用笔画记录要艾灸的穴位，然后根据自己的爱好采取以下任何方法进行艾灸。
点燃艾蒿卷的一端，瞄准穴位或受影响部位，间距皮肤2-3厘米，使局部温暖，无疼痛至皮肤浅红色。每次10-20分钟，每天一次，5-7天为一个疗程，下一个疗程可在2天内进行。
点燃艾条的一端，像鸟啄一样针对穴位。艾条间距皮肤0.5-1厘米。按照先灸头部穴位再灸背部穴位的顺序，每穴10-15分钟，灸至局部淡红湿热，每天一次，10天为一个疗程，下一个疗程间距为3-5天。
艾灸后，可采取以下措施治疗痤疮效果更为明显：
用手指腹部按摩颧泥穴、大椎穴、足三里穴，每穴3~5分钟。该方法适用于任何痤疮患者。
注意
在面部进行大规模按摩，绕过痤疮部位和易感染部位，强度可稍微加剧，时间为10~15分钟。该方法适用于任何类型的痤疮患者。
秘方：夏枯草、连翘各30克，金银花、赤芍各15克，薄荷10克，冰糖适宜。
做法：先将夏枯草、连翘、金银花、赤芍放入锅中，加入适量水浸泡半小时。然后用大火烧开，再换成文火，煮半小时，再加入薄荷，立即停火，炖5分钟左右。稍冷后，加入适量冰糖代替茶饮用。
功能:这是一种清爽祛痘的好茶，非常适合性情不耐烦、口千口苦、便秘困扰的痘痘女性饮用。
注意
夏枯草性凉，味苦辛，能去肝火，降血压，散郁积累，还能帮助解决体内毒素，溶解脂肪，是清热利湿的常用药物；连翘性微寒，味苦，能清热消火，消肿散结。但鉴于两种药物的特点，气虚、阴虚发热、脾胃虚弱的患者应谨慎饮用。
第一步
准备一条毛巾(干净、柔软)；中性肥皂(无刺激性)。
第二步
将肥皂放入水温为22C~239C的水中，揉至起泡，起泡越来越多。
第三步
用双手拿起泡沫清洁面部，轻轻洗1分钟。如果你感到脸上痤疮周围的皮肤疼痛，停止。
第四步
用水温在38C~40C的热水清洗20秒，然后用温水清洗20秒，这样循环三次。在这个过程中，你可以用手轻轻地敲你的脸。如果方便的话，最好用淋浴器。你的脸离喷嘴大约一拳远。你可以用热水喷在脸上，用手指轻轻地敲你的脸。然后喷洒水温20秒。
第五步
先用千毛巾擦拭面部水分，然后轻轻按压面部吸湿。最后，除了面部有收敛作用的爽肤水外，如果涂抹后感觉紧绷，可以多涂几次。
每天早晚坚持用这种方法去除面部，对早、中、末期痤疮有明显的效果。
(1)白菜叶祛痘面膜面膜
适用肤质：各种肤质。
秘方：3个大白菜叶，1个酒瓶。
制作:取3片新鲜大白菜叶(整叶)，洗净预留；将洗净的大白菜叶放在砧板上，用酒瓶滚动至叶子星网粘稠。
用法：洗脸后，将碾碎的菜叶贴在脸上，每10分钟换一片叶子，连续换三片。每天做一次。
(2)红萝卜祛痘面膜面膜
适用肤质：各种肤质。
秘方：鲜红萝卜500克，面粉5克。
制作：将红萝卜洗净，捣碎；在捣碎的红萝卜及其十液中，加入面粉搅拌均匀。
用法：洗脸后，将胡萝卜泥敷在脸上，待10分钟后洗净即可。每隔一天做一次。
本面膜具有祛痘、祛斑、治疗痤疮、抗面部皱纹的作用。喜欢吃萝卜的女性，如果能多吃萝卜（炒熟，有利于胡萝卜素的融化吸收），内外效果更好。
(3)绿茶南瓜祛痘面膜
适用于皮肤类型：暗沉或有痤疮疤痕的混合性皮肤类型适合使用；敏感肌肤慎用。
秘方：绿茶粉2勺，南瓜4勺，豆腐50克。
制作:将南瓜洗净，剥皮，种子，放入锅中蒸软，晾至湿热，与绿茶粉、豆腐一起倒入面膜碗中，充分搅拌，均匀混合成较薄、适度、易敷的糊状。
用法：洁面后，先用热毛巾敷脸约3分钟，然后取适量准备好的绿茶面膜敷在面部和颈部，绕开眼睛和嘴唇，15~20分钟后用清水洗净。每周2~3次。
绿茶粉含有维生素C和黄酮，具有超强的抗氧化作用，具有清洁面部、保湿控油、淡化痤疮痕迹、去除皮肤疤痕的作用。与南瓜豆腐共用，美白皮肤、痤疮、痤疮痕迹的效果翻了一番。
油性皮肤面部皮肤的油脂清洁非常重要。你应该每天用沸水洗几次脸。你必须选择合适的洗面奶配合清洁。相应的洗面奶应该是碱性的。鼻子部位的皮肤应该是清洁的关键。但要注意皮肤不要过度清洁，否则皮肤部分免疫力丧失，引起更严重的炎症。
中医认为消化道功能差，脾胃湿热，皮肤蒸，可加重痤疮。因此，我们应该保持大便畅通，有利于湿热毒性的排泄，培养日常排便的习惯，多吃粗粮和含纤维素的食物，如芹菜、豆类、黄瓜、卷心菜等。
痤疮的产生主要与皮脂的丰富代谢有关，所以任何能增加皮脂的成分都应该少吃，如油炸食品、脂肪、奶油、甜点等。此外，刺激性食物也应尽可能控制，如：饮酒、洋葱、姜、大蒜、胡椒、胡椒、香菜等。
特别是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜，如苹果、梨、西红柿、甜瓜、黄瓜、黄瓜、东瓜、苦瓜等，但注意荔枝技术、橘子、榴莲等高糖水果应少吃。
痤疮脂肪螺栓的去除有利于痤疮的愈合，但仍不提倡手柄和设备机械挤压，因为挤压后容易导致脂肪螺栓挤入真皮，导致进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑点痕迹，特别是对于斑点痕迹体质的朋友应该更加注意这一点。如果真的想去除脂肪栓，建议用专门的痘痘挤压器挤压黑头明显的痘痘。同时注意消毒，避免感染，也可以去医院护理。
目前，有很大一部分人长痘痘，一时急切，在脸上乱涂外用药膏，最终造成严重后果。由于皮肤外用软膏多为激素类，激素具有很强的免疫抑制作用，所以刚开始涂抹时，往往能掩盖炎症，导致痤疮缓解或愈合的错觉。最终结果是：一抹激素软膏可以缓解，断药立即加重，产生恶性依赖循环，越坏，越坏，进而导致激素性皮炎。建议到专业医疗机构找皮肤科专家诊治。
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