甲床短如何变长(甲床短如何变长可以做美甲吗)

第一步：改正坏习惯

很多人甲床短不是天生的，而是有以下坏习惯，如：

1.用指甲挖一些打不开的东西，比如罐子；

2.当指甲里有脏东西时，用尖锐的工具清洁指芯；

3.潜意识地咬手指啃指甲；

4.每次修指甲，总是剪得很光秃秃的；

5.长指甲，导致指甲容易反甲，甚至受伤。

以上五个坏习惯都是后天甲床变短的原因。要想把甲床变短长好，首先要摒弃这些坏习惯，然后采取养甲、食疗、护甲等措施，让甲床变长。

第2步：养甲

指甲分为两个方面，一是保持指甲长度合适；二是使指甲更硬，因为指甲相对较薄，容易破裂，可能影响指甲芯，导致指甲床难以继续增加。

1、指甲长度

不管你现在的指甲床长度如何，在修理指甲时，你应该确保你的指甲完全覆盖了手指的前端。你可以稍微露出手指，但不要太长。最好看到一小段指甲比你的手指长。如果你根本看不见，那就意味着你的指甲太短了；相反，如果你长得很多，你的指甲很容易受到创伤和翻转，这也是一个不合适的长度。

2、指甲怎么硬

(1)不要频繁打磨指甲变面，如果是做光疗美甲，至少要坚持3周才能改变色调；

(2)可坚持涂抹一些强甲产品进行护理，帮助指甲变硬；

(3)偶尔做一次光疗美甲来塑造指甲的形状，指甲整体也有一定的硬度，此时甲床更容易变长。

第3步：食疗 活动

此外，如果你想让指甲床长得更快，你还需要补充指甲所需的营养，比如高蛋白、高钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉和大豆，非常适合指甲的生长。

同时，还需要增加手的使用次数，促进手的血液循环，帮助直接更快的生长。常用的方法主要是手指操、弹钢琴、用温水泡手、敲键盘等。

第4步：护盾

如果可能的话，可以使用以下专业的指甲护理产品，帮助指甲床长得更快更好。

1.甲缘油-涂在指甲两侧，能滋养甲缘，有效防止角质形成。

2.指甲膜-涂抹在指甲表面，类似于面膜，深层补充指甲营养。

3.甲浆-能有效促进甲床的生长，涂抹在指甲前面，将液体滴入指甲和手指之间。

4.强甲剂——对于指甲脆弱、薄的情况，能有效提高指甲厚度，增强强度。

第五步:快速延长甲床法

如果你担心，想马上有一张纤细的指甲床，可以尝试做光疗指甲。光疗指甲是一种先进的仿真指甲技术，通过紫外线A线通过光和效果凝固光疗疑胶。选用天然复合树脂，不仅能保护指甲和指甲盖，还能有效矫正指甲类型，使指甲更加纤细迷人。它和天然指甲一样有弹性，不易破裂，一般可以维持6-8周。