眼皮松弛怎么办(调整饮食紧致眼皮眼皮松弛的原因)

调整饮食紧致眼皮

眼皮松弛的原因可能是由于眼皮细胞中流失的胶原、胶原纤维等没有及时补充造成眼皮得不到应有的支撑造成的。何不在饮食中有食用富含胶原蛋白的食材，例如猪蹄、牛筋、鸡皮等。

应用眼霜紧致眼皮

眼霜是可以帮助预防眼皮松弛的。眼霜中含有的营养成分可以有效滋养眼周皮肤，淡化眼周皱褶，紧致眼部肌肤。坚持每天使用一次眼霜可以帮助紧致眼皮，修补松弛的眼皮。

眼霜的应用：应用眼霜的时候最好可以再下眼皮用指腹敲打吸收，上眼皮轻抹吸收。

应用眼膜紧致眼皮

眼膜的主要的功效就是对眼周肌肤进行合理的深层滋养以提升眼周皮肤状况。眼皮松弛是可以通过使用具备紧致皮肤功效的眼膜协助修复松弛的眼皮的。

要注意眼膜一般一周一次，假如是眼皮松弛比较强大能够一周2~3次，在眼皮慢慢获得紧致的同时，敷眼膜的间隔也要增加，以防眼皮营养溢出长脂肪粒。

眼皮按摩紧致眼皮

根据眼部皮肤、眼周的穴位开展指揉轻按可以有效推动眼周的血液循环，提升眼周肌肤的营养供应，帮助改善眼皮松弛。

眼皮按摩：一般开展按摩的时候用指腹进行轻按，从眉梢到眉尾经过太阳穴再轻按下眼皮即可，或者用指腹轻柔的点按上眼皮。开展眼周按摩的时候能够搭配使用蜂蜜、橄榄油等，还能够帮助淡化眼周皱褶、黑眼圈、水肿等问题。

美容手术紧致眼皮

应用眼霜、眼膜，进行按摩仅对轻微眼皮松弛出效果。假如是严重的眼皮松弛除了以上的方式以外，也可以通过开展美容手术开展肌肤的紧致。要注意手术一定要选择正规、权威的医疗机构进行，才能尽可能避免副作用。

调整作息预防眼皮松弛

眼皮松弛除了细胞自然老化形成的以外，也有平时对眼皮大力的揉捏、卸妆时过多扯拉眼皮等等原因。调节生活中的坏习惯可以帮助预防眼皮松弛。

1.防止大力的揉捏眼皮，尤其是卸妆的时候不要过度扯拉眼皮；

2.防止趴着睡觉，那样不仅容易长皱纹，还可能影响视力；

3.防止睡前喝过多的水，造成眼皮水肿发生松驰。