敏感皮肤一天洗几次脸(敏感皮肤洗脸频繁的坏处)

敏感皮肤一天洗几次脸

通常情况下，敏感皮肤每天早上洗一次脸，晚上再洗一次就够了。即使天气很热，也不要洗太多次脸。最多每天多洗一次。

敏感皮肤频繁洁面的缺点

敏感皮肤的角质层相对较弱，清洁频率太多，导致过度清洁，容易对皮肤造成伤害，特别是如果也使用深层清洁产品，皮肤角质层越薄，会导致皮肤红血丝，疼痛更严重。

敏感皮肤用开水或冷水洗脸

敏感皮肤洁面水不宜过热或过冷。只需使用比体温高一点的水。太冷的洗脸水不能完全清洁沉积在脸上的多余皮脂、灰尘和化妆品，达不到清洁效果；当水温超过人体正常体温时，面部血管壁活力减弱，皮肤容易松弛，导致皱纹生长。用温水洗脸不仅能彻底洗掉脸上的污渍，还能打开毛孔，有利于深层清洁肌肤。

敏感皮肤一次洗多久？

敏感皮肤的清洁时间一般不超过一分钟，因为敏感皮肤的角质层太薄，清洁时间太长，过度揉捏和按摩皮肤会损害角质层，使皮肤更敏感，出现红肿。

敏感皮肤洁面注意事项

不要用毛巾清洁面部

毛巾比毛孔大得多，不能渗入去除皮肤深层污渍油，毛巾长时间湿，会滋生细菌，与皮肤摩擦过多，导致皮肤变化敏感，所以洗脸时不要使用毛巾，可以选择使用柔软的洗脸海绵，注意经常清洁和干燥消毒。

规范洁面产品的使用

敏感肌肤应选择性质温和、清洁力低的洁面产品，如氨基酸洁面乳、深层清洁洁面乳和磨砂颗粒洁面乳不适合敏感肌肤，深层清洁产品会破坏皮肤保护层，磨砂洁面乳磨砂颗粒摩擦皮肤表面，会损伤皮肤。其次，再次使用洁面乳时，一次用量不需要太多，取一块绿豆大小，大部分洁面乳仍含有成分，用量过多也会刺激皮肤。