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月经期间，每晚用清水清洗外阴，保持生殖器官干燥清洁。月经巾要经常更换。如果使用时间过长，要注意定期更换卫生棉栓，防止放置时间过长。棉栓膨胀阻碍经血流出，导致细菌繁殖和感染。
月经巾、卫生棉和纸巾的清洁不容忽视。选择柔软、吸湿、透气、符合国家标准的日用品，最好在阳光下消毒。
月经期间的性生活不仅容易加重月经期间的身体不适，还会因为男性阴茎而将细菌带入阴道。如果事前事后不注意清理，会引起生殖系统炎症感染，引起月经过多、腰骶疼痛等现象。
月经期间，虽然要注意每天用清水清洗外阴，但不能清洗阴道内部。洗澡时也要注意不要洗澡。洗澡容易引起浊水流入阴道，导致细菌繁殖和炎症；此外，还应禁止游泳。公共游泳池里有大量的水生细菌，对炎症感染的危害更大。
碱性肥皂具有很强的抗菌作用，常用于清洁外阴、阴道等部位，但肥皂不宜长期使用，长期使用会导致皮肤干燥、粗糙、头皮屑、裂缝等，所以最好不要用它来清洁外阴。
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