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主要看个人。
干蒸和湿蒸的主要区别在于水分。干蒸是通过电直接加热设备，然后释放相应的热量，不含任何水，空气湿度很低，环境很干燥，更适合风湿病、类风湿病等不适合高湿环境的患者。
湿蒸汽是将水加热，产生的水蒸气释放到环境中加热。空气中的湿度很高，可以为皮肤补充水分。适合想保湿美容的群体。因此，干蒸和湿蒸各有特点，可根据自己选择。
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