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维护心血管
莓茶被人称为心血管的保护神，它能提升人们心血管作用，并能净化血液，能防止血压血脂上升，更能减少中风和血栓及其心梗等疾病的患病率，莓茶能清理身体血液中多种毒素，能让他们随身体代谢排出体外，对人们高发的血夜类疾病也有明显预防作用。
消炎杀菌
莓茶本身就是一种中药材，而且它还有多种药用成份，消炎杀菌是它的主要作用，平常人们用莓茶泡水喝还能起到特别明显的消炎作用，它能抑止人体内金黄色葡萄球菌和乙型链球菌及其痢疾杆菌等多种病原菌的活性，可防止身体因这些细菌感染而出现炎症。
减缓衰老
大家平常多喝一些莓茶还能减缓身体衰老症状发生，它含有的黄酮类物质和二氢杨梅素及其酚类化合物在被吸收后，能清理人体内的自由基，并能加快人体内过氧化脂质代谢，它能提高人体各细胞的活性也能减缓多种衰老症状发生，能让身体保持年轻健康的正常情况。
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