焦虑症不是绝症,只是心理问题中适应障碍的一种。
针对大多的焦虑症人群来说,存在一个普遍的状况:心理素质太低。
体现为:对任何刺激都敏感,一触即发,对刺激做出不适合的太强反映。承担挫折的能力过低,自我防御本能太强。矫揉造作,杞人忧天,他们眼中的世界,无从不是陷井,无处不充满风险。整日胆战心惊,脸红紧张、敏感多疑。
每个人都死,但通常情况下焦虑症不会有猝死状况。
其实这种错觉只不过是在焦虑症急性发作时最容易出现。
发作时的具体表现为紧张焦虑,担心,害怕,有一种濒临死亡的感觉,发生全身抖动,心慌胸闷,让人觉得仿佛即将去世,但这种情况及时挑选抗焦虑药物医治是不会有影响的。
但如果本身身体作用孱弱,尤其是具备心脏、血管、大脑等病症基本,可能因为身体原因出现意外。
药物和心理疏导相结合是最有效的办法。
药物对焦虑症的功效主要在于调整情绪,操纵明显的不适反映,而并非根治。精神类药物属于药品,需在专业医师的帮助下选购。
焦虑症的成因并非单纯生理因素引起的,个人适应不良的思维模式与处理压力错误方法也是根本所在,所以需要用药治疗和心理咨询紧密联系。
心态病症:莫名担心害怕。一直处于一种紧张不安、胆战心惊,恐惧、害怕、焦虑的内心体验中。
躯体反应:头昏、胸闷、发慌、呼吸困难、口干、尿频、尿急、流汗、震颤等。
其他表现:心神不安,坐卧不宁,心烦,难以静下来。
此外,因为焦虑情绪产生的“杞人忧天”情况,因此焦虑症其实极易错诊,尤其是自主确诊时错判焦虑程度,因此,确定是否患有焦虑症,必须到权威机构进行诊断、医治,切忌耽误病情。
上一篇 : 火龙果酸奶的做法(火龙果半个、酸奶250ml)
下一篇 : 经期可以拔牙吗(经期可以拔牙吗智齿)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。