喂奶时乳头痛怎么办(如何防止和治疗乳头疼痛)

如何避免与治疗乳头疼痛

1、宝宝自己吸吮

宝宝和所有的哺乳动物一样，有先天的喂奶能力，因此防止协助宝宝过多。母亲只需让自己处于一个舒心的半躺姿态，让宝宝自己吸吮。这也许有一点费时，但能够避免乳头疼痛。

2、协助看准顶端

尽管绝大多数宝宝可以自行吸吮，但有些婴儿需要协助。将你的手放到宝宝肩膀而非头部，让他触碰你，并把乳头对准宝宝口腔的顶端。

3、注意饥饿线索

不要等宝宝十分饥饿才喂养，需要在宝宝饥饿的初期喂奶。这样可以防止宝宝因为过度饥饿而失去耐心，吸吮的过于用力。

4、应用母乳医治

医治这些小痛苦的最好方式，就是使用你的母乳。你只需把母乳涂在疼痛的乳头上，使它自然风干，很快就能解决你的疼痛。

5、尽量接触空气

当你感觉疼痛时，自然不会想要任何东西可以接触到这个区域，甚至是粗暴的摩擦。因此，使你的乳头接触空气，你会感觉比较好。

母乳饲养常见的现象

1、乳头干躁疼痛

因为宝宝不断地吸吮磨擦你的乳头，所以你的乳头会变得干燥、敏感，甚至是疼痛。因此，你应该要保证宝宝吸吮正确，及其持续的滋润乳头。

2、母乳产量不足

尽管母乳会顺应宝宝的需要产生，但产量有可能会因其他外在因素而不足或降低。因此，摄入均衡膳食、大量补充液态、充足歇息至关重要。

3、乳房肿胀发硬

假如你喂奶的次数过少，有可能会导致乳房肿胀，甚至是发硬，俗称「石块奶」。这样的状况稳定发展可能会致使乳腺发炎，导致母亲疼痛、不适。

4、酵母菌的感染

假如宝宝不小心感染酵母，嘴巴便会产生鹅口疮，这时很容易会蔓延到你的乳房，导致你的乳房骚痒、疼痛、长疹子。

5、宝宝吸吮不顺

虽然大部分的宝宝都能够很快速地学会吸吮，但有的宝宝或许不是那么成功，必须不断的尝试、磨合，才能正确的吸吮。