女人绝经前有哪些症状表(更年期绝经前后的症状)

女性绝经前有什么症状

1、皮肤潮红，发烫出汗

这是即将进入绝经期女性的典型表现，绝大多数都会发生。患者可自乳房向颈部、脸部扩散的阵阵热浪，同时皮肤会出现弥散性或块状泛红，还伴有出汗状况，一般到了晚上睡着后，潮热出汗更明显，时常会影响睡眠质量。

2、很容易发脾气

许多将要绝经的女性，由于激素水平的变化较大，时常会操纵不好自己的情绪，常常会因为一些小事情而大发脾气，整个人都变得急躁，有时又多疑与抑郁。

3、四肢容易麻木

因为植物神经失调，绝经期女性会觉得感觉四肢末梢发生异常的感觉，手脚筋挛，下肢沉重，两腿不清楚放到哪里好，尤其是到了夜里病症更明显，此外，也会有发慌，头疼头晕，失眠等等症状出现。

4、月经规律改变

周期延长，月经期间距增加，或二、三月不到，几个月后又恢复其自然法则。这样闭经与规律的行经交替出现，能够持续一、二年。有些妇女则在一段时间周期较短，月经次数过多。

5、经血外型转变

鲜血变淡，呈淡粉色，甚至变黑，夹杂有小血块及纤维残片。经血量也有改变，有些妇女经血量日益减少。但出有出血增加或大出血的。经期长度也有转变，有些慢慢变短，而另一些妇女，则经期延长，可持续10天。

绝经后要注意什么

1.注意调节情绪，生活要有规律，遇事别着急、紧张、逼迫自己不要胡思乱想。

2.了解有关知识，保持心情舒畅，积极参与文娱活动和体育锻炼，以增强体质。

3.要经常开展妇科体检，注意外阴部清洁。

4.要在医生指导下，适当地服用激素和钙来预防神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。

5.适度控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、河虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。

6.继续落实好避孕方法，已带节育环的妇女，绝经前月经混乱如无异常，无须急于取出，但绝经半年后应及时取出。