肝俞的准确位置图片(肝俞的准确位置图片简单)

肝俞的准确位置图片

肝俞足太阳膀胱经络位于人体背部脊柱旁，第九胸椎棘突下，左右两指宽（或第九胸椎凸骨下，上下1.5英寸）。

肝俞的功效和作用

肝俞穴是位于足太阳膀胱经循环路线背部的背俞穴之一。适用于治疗相应的脏腑疾病和相关的组织器官疾病。是预防肝胆疾病的重要穴位，能起到很好的舒肝理气作用。除治疗背痛等疾病外，临床上还可治疗黄胆、胁痛、视力模糊、夜盲等肝胆疾病。

平时经常用手机看电脑，造成视力问题，经常刺激肝俞穴，能起到养肝明目的作用。

如何帮自己找肝俞自己？

1.俯卧位或正座

2.当手臂自然下垂时，靠近胸外壁时，确定肩胛下角；

3.从肩胛下角连接到后正中线的锥体为第7胸椎；

4.从第7胸椎棘突垂直向下推2个锥体棘突为第9胸椎棘突；

5.在第9胸椎棘突下方凹陷，两个水平手指（食指和中指并拢，中指近端手指间关节水平的两个手指宽度为1.5英寸），即本穴位。

肝俞穴的搭配作用

肝俞穴配百会穴、太冲穴主冶眩晕、头晕头痛，具有清热明目的功效。

肝俞穴配支沟穴、阳陵泉穴主冶胁痛。

肝俞穴配太冲穴治疗眼花，威胁肋痛。

肝俞穴配肾俞穴、太溪穴主冶健忘、失眠，具有滋阴养血补肾的作用。

肝俞穴配大椎穴、曲池穴，主冶癫痫、精神分裂症，具有清热利湿、安神定志的功效。

肝俞穴配期门穴，为俞募穴法，具有清利肝胆湿热、主冶肝炎、胆囊炎、胁痛的功效。

肝俞穴配光明穴主冶目晕。