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没有明显功效。
尽管吃了柿子以后能够促进肠道的蠕动，加快食物残渣排出体内的速率，起到润肠、排毒的作用，可以辅助减肥，可是柿子的糖分非常高，综合下来，吃柿子减肥的效果并不是很明显，倘若减肥的话，可以从管住嘴和迈开腿入手，在控制总热量摄入之外，开展适度的运动，这样才能科学高效的开展减肥。
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