流程:
1.在茶具中注入适量的清水煮沸。
2.然后将散装大麦茶放入,搅拌,继续煮5-10分钟。
3.将煮好的大麦茶倒入杯中,待其稍冷后即可代茶饮用。
4.若袋装大麦茶包,可直接放入杯中,用沸水冲泡。
建议用95度以上的沸水冲泡。
如果大麦茶直接用水冲泡,建议使用95度以上的开水。用开水冲泡的大麦茶麦香会更浓,营养成分更容易沉淀;如果冲泡温度不高,香味很难沉淀,冲泡的味道会更差。
一般不需要。
很多喝茶的人会把第一次泡的茶倒掉,这叫洗茶。洗茶的主要目的是洗掉杂质、灰尘等残留物,缓解茶的苦味。一般来说,这种方法主要用于茶,而大麦茶的主要原料是油炸大麦。材料比较干净,味道也不会一般苦。因此,一般来说,大麦茶的第一泡不需要倒掉,可以直接冲泡饮用。
2升左右。
大麦茶是一种传统饮料,其特点平静,无毒副作用,可按正常饮用水量饮用,但任何食物不宜过多,大麦茶也是如此,因为它含有多种营养物质,如果喝太多可能会引起胃不适,但会对身体产生不利影响。
每天都可以适量饮用。
大麦茶富含膳食纤维、矿物质、碳水化合物、大豆蛋白、不饱和脂肪、维生素B等营养物质,本身无毒,所以一般可以每天适量饮用,经常喝大麦茶也能发挥热、消化、胃、血、减肥和健身等作用,对健康有一定的好处。
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