香蕉有什么作用与功效(防治胃肠溃疡患胃肠道溃疡的患者常服用)

预防胃肠溃疡

患消化道溃疡的患者常服用保泰松，通常会胃溃疡流血。若是在服用保泰松以后吃些香蕉就可以完全保护胃不出现溃疡，由于香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多粘膜来保护胃。

治高血压

高血压和心血管疾病患者体内通常钠多钾少，而香蕉富含钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱，使神经肌肉保持正常，心肌收缩融洽，所以每日食香蕉3-5个，对高血压及心血管病患者好处多多。

医治抑郁症

近期发觉，香蕉含有一种物质，可以帮助人脑产生5-羟色胺，让人情绪变得愉快舒适、活泼开朗，因此，抑郁症患者平常应适当多吃香蕉，可减少造成心情低落的激素，使消极悲观、厌世烦躁的心态慢慢消退。

治皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌，经试验，用香蕉皮医治由细菌或病菌而引起的皮肤发痒及脚气病，效果较好。患者可优选新鲜香蕉皮在皮肤发痒处反复摩擦，或用香蕉皮捣成泥擦抹，或用香蕉皮煎水清洗，并用数日，即可见效。

减肥

由于香蕉自身含的都是淀粉，所以很容易饱腹，不容易吃下完多的动能，加上从淀粉转化成糖原需要一些时间，因此香蕉短时间内并不能使血糖过高，因此较为不会沉积动能，假如从这个角度来看，香蕉似乎是可以当作减肥的优良食品。

面膜

香蕉半个捣泥，加适量牛乳，调成糊状，敷在脸上。维持15-20分钟后用清水洗掉。可使皮肤清新滑嫩，并可去除脸上痤疮及雀斑。