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生姜红糖水的做法(生姜红糖水的做法视频教程)

发布时间:2024-01-06   作者:粉红色的唇    
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摘要生姜红糖水,做法简单,驱寒暖胃,对于风寒感冒的人有很好的作用。

生姜红糖水的做法(生姜红糖水的做法视频教程)

食物

关键食物:红糖30克。

其他食物:姜10克,蒜3瓣,一大碗水。

做法流程

1.姜去皮洗净,切丝,蒜头洗净,敲碎。

2.锅里加一大碗水,姜片放进去,逐渐煮熟。

3.锅里的水烧开后,加入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。

4.加入蒜头,大火煮3分钟(如果是感冒咳嗽也有干咳,加入蒜头,不加干咳。

作用

减肥、开胃、补钙、抗癌、活血、消肿、预防中暑、抗感冒。

成效图

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