花椒回奶吗,吃花椒会回奶吗,哺乳期吃花椒会回奶吗(花椒会奶怎么追回来王不留行)

花椒会回奶吗

花椒会回奶。

花椒具备回奶的作用，可是需要足够的量才能发挥出作用，在民间很多女性在断奶后用花椒熬水来回奶，因为浓度较高，效果较好，平时做调味料食用，放的量较少，效果并不明显，但对于奶量较小的妈妈来说可能有点影响。

花椒会奶如何追回来

王不留行母鸡汤

材料：黄芩30g，穿山甲15g，王不留行15g，山参10g，土鸡一只。

做法：把所有的药材用棉布包好，制成药包，在与肌肉一起放入锅里熬成鸡汤，正常吃肉喝汤即可。

注意：回奶后想追回来需要一定的时间，一般需要2~3个月才能恢复过来。

鲫鱼豆腐汤

食物：鲫鱼1条，豆腐50g，葱，姜末各5g，香莱10g，油1汤勺，盐1茶匙,醋1茶匙。

做法：

1.鲫鱼除去内脏，清理干净，假如鲫鱼较大，可将鱼切成4cm长的段。豆腐切成1cm小丁。香莱切段儿。

2.中火加热锅里的油，将鱼放进锅里煎2分钟，添加葱、姜末煸一下，随后添加800ml水，水开后，添加醋，再转小火煮制10分钟。

3.将豆腐丁放进锅里，再煮10分钟，至汤色转白后，加入盐。将汤盛入碗中，上边撒上香莱段即可。

木瓜猪脚汤

食物：猪蹄，花生，木瓜，纯净水，盐，姜片，葱。

做法：

1.木瓜削皮及籽，洗净、切片；花生泡茶约1小时，洗净、控干。

2.猪蹄、花生入锅，倒进纯净水用高压锅大火压15－20分钟。压之后把漂油捞掉，再把汤倒进沙锅。

3.添加木瓜温火炖至软烂，添加葱段、盐即可。

回奶的食物有哪些

生活中还有很多食物都具有一定的回奶功效，最为出名的便是麦芽和韭菜，这个我们都知道，但是还有山楂、猪肝、豆角、麦片、巧克力、萝卜、茄子、马头兰、冬菇等也具备回奶的功效，哺乳期的妈妈们需要注意绕开。