欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
关键食品：30克小麦：30克小麦
其他食物：大豆50克，苞米1根，冰糖20克
1.准备好材料。玉米洗净剥落。大豆洗净，提前一晚浸泡。小麦洗净，浸泡2小时。
2.将浸泡好的材料用清水冲洗干净，与玉米一起放入食品机中。
3.加入适量水，搅拌成玉米麦豆桨。用漏网撇去泡沫。
4.加入冰糖，边煮边搅拌，煮至大滚后转中火继续煮3分钟。
豆桨能养血清热，对虚汗、盗汗有很好的协助调理作用。
上一篇 : 椰子油的功效(椰子油医药价值主要在哪里)
下一篇 : 花螺怎样处理才干净(花螺怎样处理才干净呢)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
