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香梨水果沙拉的做法(生津止渴、润肺止咳、美容养颜、降血脂)

发布时间:2024-01-09   作者:助纣为虐    
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摘要香梨的味道清甜、味美多汁,还有润肺止咳、美容养颜的功效呢!把香梨做成水果沙拉,也是非常不错的一个吃法哦,今天就来学习香梨水果沙拉怎么做吧。

香梨水果沙拉的做法(生津止渴、润肺止咳、美容养颜、降血脂)

食物

关键食物:香梨1。

其他食物:一个油桃,一个苹果,五个圣女果,一片紫甘蓝,适合甜色拉酱。

做法流程

1.将香梨、油桃、苹果洗净,去核,切成块。圣女果洗净后切成两半。紫甘蓝洗净切丝。

2.将所有的水果块和蔬菜丝放入碗中,挤上色拉酱。

作用

生津解渴,润肺止咳,排毒养颜,降血脂。

成效图

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