野菊花茶种类图片大全(菊花茶什么种类好喝)

菊花茶都有哪些种类

降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最密切的一种。它花芯金黄，花瓣晶莹玉白，有着“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，发生嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。这样的茶可以有很好的滋补的效果，针对清热去火有益处，还可以缓解嗓子疼痛的作用。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕眼花等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。

清咽用杭菊

杭菊花朵较大，分成杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡发后花瓣容易脱落，有很好的利咽祛毒的作用，而且还能滋阴润燥，咽喉疼痛时，喝些杭菊最好。

消肿用野菊花

野菊花花朵更小更黄，花型也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花祛毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙疼、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以防损伤脾胃气血，导致肠胃不适、大便溏稀等不良反应。

菊花茶对身体有啥好处

排热散风

这是菊花的一个总所周知的作用作用，菊花清热祛火，因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。

清热去火

菊花还具有清热解毒的作用。这是因为菊花味苦偏寒，在各类疮疡肿毒的治疗上边拥有相当不错的作用。

抑菌

菊花也有抑菌作用，之所以有这类作用，靠的是菊花挥发油，这类挥发油能够有效的抑止多种病菌的活力。

抗心血管疾病

菊花还能抗心血管疾病。由于菊花中含有一种称为黄体酮的物质，这些物质能够抑制冠心病，高血脂，动脉硬化等病症。

菊花茶对睡眠有影响吗

菊花茶一般不会影响睡眠，它比较平静且具有清火的作用，因此不必担心造成失眠。并且菊花茶具有一定的镇定作用，所以它是有助于睡眠的。

菊花茶适合什么人喝

长期面对电脑的上班族

经常喝菊花茶对眼睛干涩疲劳，和视图模糊等症有很好的减轻作用，适宜长期面对电脑的上班族群体饮用。

体热上火群体

菊花茶最有名的效用想必大家都知道，没错就是清热祛火。因此对于体热体壮得人，能够饮用，可以改善口干，夏天饮用更清爽。