长期喝桑葚水会变白吗(长期喝桑葚水有什么好处)

长期喝桑葚水会变白吗

有一定的推动作用。

桑葚水里含有十分丰富的维生素矿物质，饮用后能够起到一定的抗氧化，协助人体抵御造成衰老的自由基，而且也能抵御紫外线针对人体的伤害，因此长期喝桑葚水针对变白而言是有一定推动作用的。

但如果只是靠喝桑葚水来变白的话功效是不大的，平常也是需要注意做好个人防晒措施，涂抹防晒霜或是戴太阳伞。

桑葚水是否会上火

一般情况下是不会的。

从中医的角度上来看，桑葚水的性质偏寒性，饮用后能够降低人体内的热气，针对人体而言具备滋阴补肾、生津解渴的功效，所以一般情况下喝桑葚水为不会上火的。

相反对于一些自身体内肝火较大的人群来说，适度地喝一些桑葚水的话还可以起到清热止渴、开胃消食的功效，是有助于身心健康的。

桑葚水月经期可以喝吗

可以适当地喝一些。

虽说桑葚水的性质偏寒性，但是其中也含有十分丰富的营养元素，而月经期间由于出血量较多，人体比较虚弱，此时是可以适当地喝一些桑葚水来给人体补充能量的。

并且很多女性在月经期间由于痛经，食欲都不是很好，桑葚水里含有一定的有机物成份，这时适度地喝一些桑葚水的话还可以起到生津开胃、推动消化的作用。

桑葚水可以吃药吗

不建议用桑葚水来吃药。

桑葚水里含有多种营养、有效成分，有可能和一些药物成分发生反应，进而影响到药品的效果，因此一般是不建议用桑葚水来吃药的。

并且要是在服药期间的话，也最好是先咨询好医生桑葚水与药物成分会不会出现矛盾，如果出现矛盾的话那么建议最好是暂时不要喝，等把药吃完了之后再喝。