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牛油果怎么吃的视频教程(牛油果怎么吃的)

发布时间:2024-01-14   作者:栀蓝    
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摘要牛油果又叫鳄梨,在中国有很多种植基地,牛油果原产地是在北美洲的墨西哥,其富含膳食纤维、不饱和脂肪酸等,看看牛油果怎么吃的?

牛油果怎么吃的视频教程(牛油果怎么吃的)

生吃

和其他水果一样,鳄梨可以直接生吃。洗完鳄梨后,用刀切成块,用牙签吃。不喜欢移动的人,你也可以洗鳄梨,用手咬。然而,鳄梨生吃的味道不是很好,普通人可能不能接受。

制成果酱吃

将鳄梨洗净,切开,去掉里面的。把水果切成块,放入果汁机中榨出果酱,然后加入适量的糖和少量的盐,搅拌均匀。吃面包或汉堡包时,把鳄梨酱涂在面包上,加入蜂蜜草莓酱,味道很好,比生吃好多了。

拌糖吃

鳄梨必须新鲜,用手捏,软鳄梨味道一般更好。鳄梨洗净,切开,去除坚果,然后用勺子刮水果,用力压,压碎,然后放适当的糖,搅拌均匀,可以用勺子吃,甜可口。

如何吃牛油果最好吃

最好把鳄梨做成沙拉。

先把鳄梨切开,去掉坚果,然后把鳄梨切成有效的颗粒。将切好的鳄梨放入碗中,加入一些玉米、扁豆或黄瓜颗粒。注意,这个东西必须先炒熟。然后,倒入沙拉酱,冷拌后再吃。

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