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少吃。
茴香通常用作调味品，尽管摄入量相对较少。但孕妇的饮食一定要特别注意。茴香是一种温热的食物，孕妇少吃茴香。
茴香是一种热香料，容易消耗胃肠水分，减少胃肠腺分泌，导致胃干燥，导致孕妇便秘。
孕妇便秘后，排便时会增加腹压，挤压子宫内胎儿，影响胎儿生长。便秘可能导致羊水早破或流产。
茴香躁热，孕妇食用后也可能引起火灾症状、面油等。如果孕妇吃茴香籽，最好多喝水或吃新鲜水果和蔬菜，以防止可能引起的火灾症状。
茴香有一定的刺鼻气味，多吃可能会导致妊娠反应和呕吐。孕妇最好少吃。
孕妇最好不要吃热辣的香料：茴香、茴香（八角形）、辣椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒面。孕妇的饮食尽量清淡营养，少吃辛辣食物。
少吃。
茴香籽作为一种香料添加食物，茴香味浓郁，会严重影响婴儿的嗅觉，婴儿饮食最好清淡营养。婴儿消化能力差，茴香幼苗婴儿不易消化；如果你想吃，一定要切碎炖，少量喂养。
能适量食用。
茴香馅饺子主要是茴香幼苗，而不是茴香籽。茴香幼苗富含膳食纤维和维生素，孕妇可以吃这样的饺子。
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