山楂可以止咳化痰吗(山楂止咳化痰怎么做)

山楂能止咳化痰吗？

山楂能止咳化痰。

山楂略温，酸甜。归脾、肺、胃经，主要用于饮食停滞、腹胀痛、腹泻痢疾、血瘀痛经和产后腹痛。《本草求真》；山楂，所谓健脾者，因其脾有积食，所以用这种酸咸的味道，认为消遣，俾食行而痰消，气破而泄。这叫健康，是消导的健康。本文阐述了山楂健脾养胃的原因，也指出山楂具有化痰止咳的作用。

如何吃山楂止咳化痰

山楂核桃奶茶

原料：山楂50克，核桃肉150克，白糖100克。

做法：

1.将核桃肉浸泡30分钟，洗净，加少量温水碾成茸浆，稀释备用。

2.山楂洗净，加入适量水在中火上煎三次，过去渣取浓汁。

3.将锅洗净，放入火中，倒入山楂汁和糖，融化后倒入核桃肉浆，边倒边搅拌，烧至微沸。

山楂梨丝

原料：山楂200g，梨500g，白糖适宜。

做法：山楂洗净去核，梨去皮，核，切丝，锅里放糖，加入适量水煮至糖丝，放入山楂炒至糖汁浸泡，与梨丝一起使用。

食用山楂的禁忌

孕妇慎用

山楂具有活血化瘀的作用，能调节子宫平滑肌的收缩，孕妇食用容易引起滑胎。

脾虚胃弱者不宜食用

山楂中的有机物和其他酸性物质可以促进胃液的分泌，胃虚弱的人吃山楂很容易引起胃痛、胃液和胃炎。

牙齿不好的人不宜食用

山楂富含酸性物质，能侵蚀牙釉质。牙齿不好的人吃山楂不利于牙齿的生长，尤其是换牙期的孩子。

哪些食物可以止咳化痰？

梨

梨味辛；味酸；性凉，归肺；胃；心；肝经。具有清肺化痰、生津解渴的作用，主要用于治疗肺燥咳嗽、发热干燥、津少口干。

红提

葡萄味甘；酸；性温，归肺；脾；肾经。具有补气补血、强筋骨、利尿的作用，主要用于气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、烦渴、风湿痛、痘疹。

石榴

石榴具有生津解渴的功效，主要用于口渴和易怒。石榴营养全面，富含多种维生素，对预防口渴和痰咳有很好的作用。

柑橘

柑橘是生活中常见的水果，不仅营养丰富，而且含有大量的维生素C。柑橘味辛；酸；性温，具有润肺、生津、理气、胃的作用。主冶解渴，啊逆，胸膈结气。

甘庶

甘甜辛辣；性凉，具有清热生津、润肺、中和解毒的功效。主要用于治疗躁热、解渴、虚热咳嗽和大便干燥。甘蔗是滋润生津的有价值的产品。

柿子

柿子味辛；涩；性凉，有清热润肺化痰的作用。柿子营养丰富，含有多种维生素和氨基酸，含有多种维生素和氨基酸。

生津、解毒的功效。主要用于干咳、呕血、热渴、口疮、热痢、便血。

百合

百合具有润肺止咳、养心的作用。百合对肺结核、支气管炎等咽喉疾病有一定的作用。百合常见的饮食疗法是煮粥，如百合小米粥。

萝卜

萝卜在生活中很常见，含有维生素、氨基酸和膳食纤维。萝卜具有化痰止咳、清热生津的作用，也可用于治疗口干、肺热咳嗽。

荸荠

荸荠富含纤维素，有利于促进肠道蠕动，具有清热化痰、祛湿解毒的功效。荸荠可用于治疗肺火引起的干咳，痰粘黄。