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黑布林对人类的肝部有着十分积极的作用，它含有多种氨基酸，可防止人体肝脏转氨酶升高，并且能增强肝脏解毒功能，避免多余水分在人体内沉积，平时经常食用黑布林能保护肝脏避免肝腹水发生。
止咳化痰也是黑布林的主要作用之一，由于黑布林的果仁中含有大量脂肪油，而它的果肉中则含有多种天然消炎杀菌成份，大家要用黑布林以后能解决，呼吸道里的炎症和病菌而且能滋阴润燥提升气管与肺的呼吸能力，能让人们咳嗽有痰的病症尽早缓解。
平时人们多吃一些黑布林，能吸收丰富的果酸和一些纤维，这种物质既能促进肠道蠕动，又能加快消化酶代谢，能有效提高人类消化功能，因此促进消化，就是人们吃黑布林的主要益处，它最适合这些消化不好和食欲不佳的群体食用。
美容养颜也是人们吃黑布林的主要益处之一，由于黑布林中不仅含有丰富维生素，还含有一些天然有效成分和一些酶类物质，大家食用它以后能滋润鲜嫩皮肤也能，淡化色斑美白皮肤，它对人类的脸部皮肤上的汗斑和黑斑及其雀斑都有明显淡化功效。
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