雪蛤的功效与作用(雪蛤的功效与作用及食用方法)

排毒养颜

雪蛤富含蛋白质，氨基酸，及其一种独有的物质雪蛤油，促使雪蛤具有极强的滋补功效，尤其是针对体弱、面黄等女性而言，食用雪蛤能补充大量的蛋白质，对提升机体的免疫力及其补充肌肤的营养都有很大的帮助，能改善面黄，体弱的状况。

增强免疫力

科学家上把身体分成内环境和外环境，皮肤是内外环境的界限，也是协助抵挡外环境对内环境危害的第一道屏障，配合体液免疫一同保持着内环境的稳定，确保生命体的健康。

雪蛤中的蛋白质含量很高，食用雪蛤能补充大量蛋白质合成原料，对皮肤的修复和营养补充及其体内免疫蛋白的合成有很重要的作用，能提高免疫力，协助抵挡很多疾病。

补肾壮阳

人体内的各个器官和管理在随着年龄增长都会发生慢慢的衰老，尤其是男人的肾脏，在中老年时很多男性都处在肾衰，肾亏状态。

雪蛤因其生活习性的原因，其体内含有大量激素，维生素，及其多肽生物活性因子，这些成分具有很好的补肾壮阳的功效，特别适合中老年食用。

防寒抗冻

秋冬季，天气干燥严寒，尤其是生存在北方朋友，那类滴水成冰的凛冽严寒不是常人能够忍受的，一不小心便冻伤了。

雪蛤是公认的生命力旺盛，一年中雪蛤有5个月需在冻土和冰面下渡过，其抗冻能力极强，主要是由于雪蛤油的功效，因此，大家食用雪蛤也有增强机体耐寒抗冻的效果。

降血脂

现在人的生活质量的到了很大的改善，平常生活中多为肉食和精粮为主要食物，许多人体内的血糖都有点较高。

雪蛤是两栖动物，其体内含有大量脂肪，而且和陆生动物不同，雪蛤中的脂肪多为不饱和脂肪，在食用以后能在血液里融合一定量的胆固醇，有减少血脂的作用。