对风寒咳嗽有一定疗效。
姜汤是一种以姜片为主要原料的汤。中医认为,姜味辛辣温暖,具有疏散感冒、解表出汗的作用。可治疗外感风寒引起的感冒症状,如鼻塞、流鼻涕、怕冷、咳白痰、呕吐清水等,但对其他类型的感冒症状无效,反而可能加重病情。
1.红糖。红糖和姜片是最常见的组合之一。红糖味甜,具有健脾养胃的作用。姜汤中红糖的组合可以提高驱寒暖胃的效果,改善姜片的辛辣口感。
2.葱白。葱白味辛,性温,具有出汗解表、通阳的功效,在姜汤中加入葱白一起煮,可增强其功效。
3.红枣。红枣味甘性温,有益气作用。与姜汤共用,能充分发挥姜片的辛热作用,共同促进气血循环,温暖身体,改善感冒症状。
有一定的预防作用。
姜汤有很强的排汗效果,在雨后喝一些姜汤可以促进人体血液循环,改善体内热量,温暖身体,帮助出汗,去除体内凉爽,在一定程度上防止感冒症状;但如果感冒很流行,喝姜汤也没用。
材料:姜片、红糖。
做法:
1.将姜洗净,去皮,切丝。
2.锅中加入适量清水,放入姜片,大火煮沸。
3.当水烧到半闭时,加入适量红糖搅拌。
4.再煮2分钟即可倒出饮用。
材料:姜片、葱白、红糖。
做法:
1.葱白洗净,切成小块;姜洗净切丝。
2.锅里加水煮沸,加入葱和姜,煮一会儿。;
3.加入红糖,搅拌均匀,直到红糖融化。
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