不能。
虽说小米的颗粒非常小,可是小米是比较坚固的,较难被煮熟,尤其是量较多的时候,其次小米在煮以前一般都需要开展浸泡,若只是简单的把它煮10分钟,那么是很难将小米煮熟的。
煮30分钟。
一般来说,小米在煮以前关键浸泡1-2小时左右,使小米泡开后再进行蒸制,一般大活烧开以后,再转小火煮30分钟左右即可将小米煮熟。
不利于身体消化道健康。
小米中含有丰富的淀粉,要是没有煮熟的话,食用后不被人体及时消化,进而有可能出现肚胀、腹泻等消化不良症状,其次,小米中含有一定的病菌成份,如果没煮熟直接食用,容易引起腹疼、腹泻等胃部不适反映,对人体的健康构成威胁。
材料:小米、食盐。
做法:
1.准备适当小米洗净,添加清水浸泡20-30分钟。
2.锅中放入适当清水煮沸,放进泡好的小米。
3.大火煮沸后,再转中小火煮30分钟,直到粥稠。
4.加入适量食盐调料,盛出食用即可。
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