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苹果榨汁可以加牛奶吗(苹果和牛奶可以一起榨汁吗)

发布时间:2024-02-10   作者:微雨花间    
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摘要苹果和牛奶都是对身体很有营养的食物,苹果能够给人体提供维生素,牛奶补充人体所需的钙,那么苹果榨汁可以加牛奶吗

苹果榨汁可以加牛奶吗(苹果和牛奶可以一起榨汁吗)

苹果榨汁能加牛奶

不能。

果汁属于酸性饮品,能使蛋白质凝结成块影响吸收,减少牛奶的营养。牛奶中含有丰富的蛋白质,果子露属酸性钵料,在胃中能使蛋白质凝结成块,进而直接关系人对蛋白质吸收,减少牛奶的营养成分,而且也会出现腹泻、腹疼和肚胀等症。如果想吃酸性水果或喝桔子汁等,需在饮用牛奶1小时后进行。

苹果和牛奶可以一起榨汁吗

苹果和牛奶不能一起榨汁。

牛奶碰到维生素C会结团,苹果里一样含有维生素C,因此对身体不好,尽量不要一起喝。假如喝是可以喝的,但尽量不要。果汁和牛奶要间隔一个小时以上才能喝,果酸会影响牛奶的蛋白质吸收,会导致沉积导致消化不好,果汁中的维生素就会被破坏掉了,二者不适合放在一起榨汁喝。

牛奶加果汁怎么会结团

牛奶碰到水果中的酸会结团成豆花状,这是牛奶里的蛋白质变性的表现,根本原因是酪蛋白分子平常以游离态形式存在,假如添加酸、加碱就会造成游离态的酪蛋白分子不稳定,分子之间相互结合,从而使牛奶呈小块。

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