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再等一个小时，一般间距2小时。
拔牙后2小时内，很容易造成拔牙创内血块的损伤，引起出血甚至感染。但2小时后，拔牙创内的血夜可产生完美的血块，封闭拔牙创，减少血液渗出，防止食物进入拔牙创，间接降低感染的发生率。只有这样，我们才能吃适量的食物。
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