1.把买来的肥肠泡在洗米水或米汤里,然后从一端的肠口翻过来,撕掉里面的油和杂质,小心点。因为里面有一层薄薄的薄膜,包裹着油,只要撕下那层薄膜,油就能很快撕下来。
2.撕掉所有油脂后,用清水冲洗,加入适量白醋,反复手洗,用手洗肠皮和肠道,然后肠皮悬浮物出来,用清水冲洗。
3.加入适量盐,反复洗手。盐不仅可以消毒,还可以去除油脂。反复摩擦肥肠表面可以去除肥肠的油脂和悬浮物。
4.用醋和盐清洗的肥肠差不多好了,但是对食物要求高的人如果不放心,可以加面粉再清洗。
担心猪大肠会有异味,清洗猪大肠时,在水中加入一些醋和一汤匙明矾,摩擦几次,然后用清水冲洗多次,即可清洗。
主料:熟肥肠150克,胡萝卜1根,青椒1根。
辅料:米醋2茶匙,蒜瓣,老醋1/4茶匙,糖1/2茶匙,盐1/4茶匙,酱油1茶匙,酱油1/2茶匙,酱油2茶匙,鸡精少量。
方式
1.熟肥肠切段胡萝卜去皮洗净,切菱形片青椒洗净,切菱形片;大蒜切片。
2.锅里烧开水,放入胡萝卜片烫1分钟,加入青椒片,继续烫1分钟,一起取出沥水。然后将肥肠段放入沸水中,加入米醋,用大火烫2分钟,取出,用水冲洗,沥干。
3.将油放入锅中加热,加入大蒜,倒入肥肠段,加入老醋,用大火翻炒30秒。加入胡萝卜和青椒片,加入调味料。
4.最后勾入芡粉,翻匀后熄火,撒少量鸡精即可。
主料:鲜猪大肠1000克。
调味料:八角2、丁香2克、五香粉2克、陈皮0.5克、鲜姜片5克、酱油20克、冰糖5克、面粉120克、盐31克。
方式:
1.将猪大肠放入沸水中煮沸,然后取出。在大瓦锅中加水(水不宜超过大肠),放入八角形、丁香、五香粉、陈皮、新鲜姜片,小火煮15分钟,放入猪大肠、冰糖,盖上火炖1小时,取出大肠,用斜刀切2厘米。
3.将八角形、丁香、五香粉、陈皮、鲜姜片从瓷砖锅中取出,再次将大肠放入瓷砖锅中,用大火烘干水分,用外盖大火烘烤1分钟,用酱油和盐调味,然后上菜。
猪肠,即肥肠,含有大量必需的钠、锌、钙、磷、钾等元素,也含有大量适量的蛋白质脂肪,具有很高的营养价值。猪肠具有润肺、补虚、解渴止血的作用。可用于治疗口干虚弱、脱肛、痣疮、便血、便秘等疾病。
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