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萝卜豆腐汤(白萝卜的做法)

发布时间:2024-02-23   作者:孤灵    
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摘要萝卜豆腐汤,清淡爽口,有清热润肺的功效,老少皆宜

萝卜豆腐汤(白萝卜的做法)

食物

关键食物:萝卜1/2。

其他食物:豆腐1块;盐3克;香莱适宜;葱段适宜;水合适;油合适。

做法流程

1.嫩豆腐切片后,将刀切成厚度均匀的丝,用盐浸泡在温水中。

2.萝卜洗净擦丝,香莱剁碎。

3.在汤锅里注入适量的水,加入豆腐丝和萝卜丝,中火煮10分钟,直到萝卜丝完全软化。

4.熄火后,加入盐和香菜,搅拌均匀,盖上炖约1分钟。

作用

润肺清热,化痰平喘。适用于热性干咳

成效图

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