老流鼻血吃什么好得快(老流鼻血吃什么食物好)

老流鼻血吃什么好快？

1.注意吃水果。虽然水果中含有维生素矿物质，但水果也分为热水果和凉水果。当身体感冒时，很容易流鼻血，然后少吃热水果，如：龙眼、荔枝技术、绿芒、榴莲。但感冒期间也暂时不要吃凉性水果。可以吃一些性温水果。如：芭乐、苹果、红提、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑葚等。为避免体寒或身体干热引起的流鼻血，改善流鼻血的状况。

2.如果你最近生气，你可以吃一些冷水果，如香蕉、梨、西瓜等。甜瓜很热，但只能在夏天吃。其他季节可以吃梨，可以生气。香蕉更好，不仅能清热，降低血压，还能帮助大便干燥。这些水果对流鼻血的身体很有帮助。

3.在流鼻血期间，我们应该多吃含有粗纤维和水分的成分，其中大部分是在水果和蔬菜中。同时，我们需要在日常饮食中补充植物油食品，如黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。

4.饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜，如荠菜、芹菜、马兰头、莲藕等，含有维生素A、维生素C和维生素E，对止血很有帮助。

流鼻血吃什么药有效

经常鼻出血，首先要做血常规检查，看看血小板是否异常，去除夜间血液疾病。如果检查无异常，是由于天气干燥或维生素缺乏，毛细血管壁脆性增加所致。这种情况很常见，我们通常被称为“愤怒”。

指导意见：

建议先检查血常规，排除其他疾病。如果没有异常。建议多喝水，补充维生素C。维生素C缺乏容易引起这种情况。你可以多吃富含维生素C的水果，如苹果、橘子、菠萝等。平时尽量不要挑食，均衡饮食，规律生活，不要熬夜，不要过度疲劳。

平时如何预防流鼻血

平时要注意防止鼻腔出血的发生，措施包括：

1.保持房间安静清洁，温度适宜。保持室内空气清新，适度开窗通风，温度应保持在18岁～20℃。由于气体过于干燥，可诱发鼻腔出血，因此空气湿度应为≥60%。

2.老年人平日活动要慢，不要用力擤鼻涕，对症止咳。

3.饮食要吃一些易消化的软食，多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激饮食，保持大便通畅，便秘者可以给缓泻剂。

4.老年鼻出血患者主要伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应经常预防原发病，必须对原因进行一定的治疗，特别是高血压患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常水平，观察病情变化，立即去医院。

5.对于儿童鼻出血患者，应纠正挖鼻、揉鼻、好奇异物等容易引起粘膜损伤的坏习惯。