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材料：荷兰豆、蒜泥、油、盐、鸡精、酱油、油费适宜。
做法：
1.用清水清洗荷兰豆后，再次取出水中的绰水。
2.将适量的油放入锅中，待油温升高后，放入蒜泥爆香。
3.翻炒3-5分钟后，加入2-3勺盐、1-2勺酱油、1-2勺油、1勺鸡精，继续翻炒1-2分钟即可食用。
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